Virtuelt motions- og træningsnetværk

Hvad går initiativet ud på?

Parkinsons Syge er en kronisk sygdom der i Danmark berører 7.500 patienter; for de mennesker er det svært at forstå at der ikke er mere fokus og forskning for at finde en kur. Det mest effektive medicinal produkt er tilbage fra 1967, før vi gik på månen og mens Johnson var Præsident af USA. Inspireret af Michael J. Fox og måden hvorpå han har formået at skabe opmærksomhed om Parkinsons, skabte vi cykelholdet Team Fox Brainstormers i 2012 (medlem af Danmarks Cykel Union). Under sloganet ”Motion er Medicin” har vi skabt et motionsnetværk på tværs af Danmark for at skabe struktur og motivation for cykelmotion og træning som supplement til den almindelige medicinske behandling mod Parkinsons Syge – Bike4Cure er navnet på dette koncept. Bike4Cure søger under sloganet ”Motion er Medicin” at hjælpe Parkinsons ramte i Danmark, ved at udbrede viden om hvordan motion, og særlig cykling, kan hjælpe med at forbedre motorikken og frigive dopamin som Parkinsons patienter mangler. Derved kan man nedsætte medicinindtaget og forbedre livskvaliteten. Ved at tage afsæt i den stærke danske netværkskultur i idræts og motionsforeninger, har Bike4Cure formået at skabe og fremme et socialt netværk for Parkinsons patienter, pårørende og aktive raske motionister, hvormed vi har formået at fastholde og udvikle motivationen for den vigtige træning. Mangfoldigheden er en styrke, som skaber forsat udvikling og en ”overligger” som stadig flytter sig, og det er kun opad. Et virtuelt netværk på blandt andet de sociale medier er grobund for den daglige træning, som er lokalt forankret og drives af ildsjæle. Disse lokale grupper indgår i et landsdækkende netværk der mødes omkring fælles begivenheder, arrangementer, fundraising, sponsorpleje, træningstiltag med mere. Det er en yderst strømlinet og effektiv organisation, som hurtigt og effektivt kan skaleres i forhold til en øget medlemstilgang, idet den samlede målgruppe over hele landet skønnes til 6.750 – 9.000 potentielle netværksmedlemmer; heriblandt nyligt diagnosticerede Parkinsonspatienter, deres pårørende, og andre raske motionister. Bike4Cure er en videreudvikling af den gode danske foreningskultur, hvor man via virtuelle sociale netværk finder sine lokale træningspartnere. Vi er også i gang med at udvikle en mobil app, så medlemmerne effektivt og smidigt kan planlægge træningspas med ”holdkammerater” og som vil sikre en enkel og effektiv kommunikation.

Hvordan kommer initiativet foreningsidrætten til gode?

Bike4Cure er en enkel og effektiv løsning som let kan implementeres og som kan tilknyttes de eksisterende klubber, og er dermed selvfinansierende. Konceptet kan desuden hurtigt skaleres efter behov. Bike4Cure opererer på fem grundlæggende idéer: 1. Supplement til almindelig medicinsk behandling mod kroniske sygdomme under sloganet ”Motion er Medicin”. 2. Medlemmerne er både Parkinsonsramte og raske, hvilket sætter nye grænser og flytter overliggeren. Alle påtager sig et moderne socialt ansvar. 3. Fleksibel og smidig netværksstruktur, som motiverer til daglig træning. 4. Socialt samlende og motiverende. 5. Hverve nye medlemmer til Cykelsporten. Det er med stor glæde at ”Bike4Cure’s Venner” er blevet etableret med engagererede hjælpere og støtter, som nu tæller over 100 medlemmer: formålet er blandt andet at yde økonomisk tilskud og praktisk hjælp til Parkinsonspatienter. En vigtig dimension i Bike4Cure konceptet er fælles større træningsmål, så man har noget at træne hen imod. Vores erfaring er at dette skaber motivation, flytter egne grænser og giver erkendelse for egne styrker og begrænsninger; når en Parkinsonspatient har svært ved at finde energien og motorikken til at gå, kan det virke som en kæmpe befrielse at cykle på landevejene. Verdens første etape cykelløb for Parkinsonsramte, ”Tour Parkinson Danmark”, blev afholdt i 2014 og kørte fra Middelfart til Christiansborg Slotsplads. Det blev afviklet over tre etaper fra vest- til øst-Danmark, var på 250 km og havde mere end 260 deltagere. Løbet afvikles for fjerde gang den 19.-21. maj 2017 og har allerede støtte fra mange frivillige og sponsorer. Ud over fælles deltagelse i cykel motionsløb, afvikles Bike-Camp på Mallorca, hvilket giver nye udfordringer i bjergene og med det første hold i 2016, har der spredt sig en begejstring så 20-25 ryttere allerede har meldt sig til turen i april 2017.

Hvorfor skal dette initiativ vinde Danskernes Idrætspris?

Det er et nemt og enkelt koncept, men har stor betydning for Parkinsonsramte. Normalt bliver motion brugt af raske for at undgå sygdom, Bike4Cure fokuserer på at hjælpe syge med at få det bedre. Flytte fokus fra forebyggelse i sundhed til fokus på motion. Initiativet hjælper patienter med at tackle deres sygdom; det giver større livskvalitet og en følelse af kontrol. Det er en effektiv måde at løfte en stor samfundsmæssig motionsudfordring; Bike4Cure er stolte af både at omfatte Parkinsonsramte, deres pårørende, og andre raske personer. Socialt ansvar med en ny kant: i Bike4Cure kæmper både Parkinsonsramte og raske side om side. TV Midt Vest har fulgt en af vores ryttere efter en ”Deep Brain Stimulation” operation på Skejby hospital for 5 år siden, og den 26 minutter lange film er netop udvalgt som værende blandt de fem bedste, og blev forevist på World Parkinson Congress i Portland, USA, med mere end 4500 deltagere fra hele verden. Filmen fik blandt andet ros for dens positive livssyn på livet med Parkinson og Motion. . https://www.youtube.com/watch?v=Tertg1qowlQ